ПАМЯТКА

для родителей и педагогов

«Признаки депрессивных состояний несовершеннолетних»

Признаки депрессивного состояния детей младшего школьного возраста:

• Заметное ухудшение школьной успеваемости;
• Увеличение времени занятий при снижении результатов;
• Выраженное расстройство и волнение: нежелание идти в школу, ложиться спать или участвовать в совместных занятиях;
• Гиперактивность, нервные тики, постоянное движение, апатия, снижение активности;
• Постоянные ночные кошмары;
• Провокационное поведение: непослушание, неподчинение взрослым, агрессия (дольше 1 месяца);
• Частые вспышки раздражения.

Признаки депрессивного состояния детей среднего и старшего подросткового возраста:

• Изменение школьной успеваемости;
• Употребление алкоголя и наркотиков;
• Изменения в режиме сна и питания;
• Частые жалобы на физическое состояние;
• Одержимость вопросом своего веса: неоправданный страх ожирения;
• Противопоставление себя правам и власти других людей, выраженное в актах воровства или вандализма;
• Пессимизм, плохой аппетит, мысли о смерти;
• Частые проявления агрессивности или жестокости.

Если у ребенка критическая ситуация:

1. Быть рядом и проявить заботу: обнять и  попытаться откровенно побеседовать без «умных» речей и критики.

2. Предоставить возможность ребенку выговориться, пусть в резкой форме.

Такая разгрузка снизит уровень отрицательных эмоций.

3. Душевная травма заживает постепенно. Поэтому необходимо терпеливо ждать, не торопить, проявлять заботу, выражать понимание, сочувствие.
4. При возвращении к ребенку чувства собственного достоинства важно не проявлять чрезмерную опеку и заботу, воспринимать его нужно уже в новом качестве.

«… говорить о своей проблеме – значит делать первый шаг по пути выздоровления от депрессии»

Депрессия – это потеря веры в себя.

Депрессия – это болезненно пониженное настроение.

Депрессия – это реакция на потерю.

Факторы, способствующие возникновению депрессии у детей и подростков:

• психосоциальные;
• генетические;
• биологические.

Психосоциальные факторы:

• Нарушение системы мать – дитя (искусственное вскармливание, вскармливание грудью более года);
• Раннее помещение в ДОУ;
• Наличие братьев и сестер как стрессогенный фактор (ревность к младшему, конфликты со старшим);
• Патология воспитания (гиперопека или эмоциональное отвержение, другие виды);
• Неполная семья;
• Совместное проживание с прародителями (доминирующая бабушка);
• Развод родителей, смерть родителей и близких родственников;
• Непомерные для ребенка нагрузки в школе и чрезмерная ответственность за них;
• Скандалы и алкоголизм в семьях;
• У подростков помимо перечисленных факторов наиболее стрессогенными являются конфликты в школе;
• Характерологические реакции подросткового возраста: группирования, имитация хобби.

• Детская депрессия ошибочно оценивается как замкнутость. При этом клиническая картина депрессии затушевывается особенностями личности ребенка, связанными с его интеллектуальным развитием, семейным влиянием, культурой и развитием    в целом. Трудность также и в том, что депрессия может быть одним из симптомов многих заболеваний, синдромом или самостоятельной болезнью. Нередко диагностике печали у детей мешает неосознанное стремление родителей не замечать ее, чтобы избежать огорчений, усугубления вины, которую они чувствуют из-за невнимательного отношения к своим детям.

  Выделяют три подтипа депрессии.

  1-й подтип чаще возникает у 6-8-летних детей, при нем наблюдаются печаль, плач, беспомощность, безнадежность, погруженность в свои переживания.

  2-й подтип характерен для 8-12-летних школьников и проявляется в низкой самооценке, высокомерии, в страхе быть использованным, в ожидании неудач, несчастий.

  3-й подтип (у детей старше 10 лет) характеризуется чрезмерным чувством вины, карающей самооценкой, самобичеванием, пассивными и активными мыслями о самоповреждении.

  С возрастом не только меняется подтип, но и увеличивается число симптомов.

  У детей депрессии чаще проявляются фантазиями (в мечтах, рисунках, спонтанных играх), реже – в словесном выражении, еще реже – в расстройстве настроения и поведения.

• Чтобы получить консультацию,
   Вы можете обратиться:

   к школьному психологу, психологу районного психологического центра, психотерапевту, психиатру.

  А так же позвонить

  по телефону доверия для детей, подростков и родителей 

  +7 (800) 200-01-22

  Помните, что просьба о помощи – первый шаг к ее получению!

  Куда можно обратиться за помощью?

• Краевое государственное бюджетное учреждение «Алтайский краевой центр психолого-педагогической и медико-социальной помощи»

• г. Барнаул, пр. Ленина, 54а

  тел: +7(3852) 50 04 72

• Алтайский краевой психоневроло-гический диспансер для детей ​
• тел: +7(3852) 68-48-99 (Запись на прием производится с 8:00 до16:00 ежедневно, кроме субботы и воскресенья).

  г. Барнаул, Змеиногорский тракт, 69